2014

Uwaaaaaa..... last blogging 1 YEAR ago.. memang giler lama tak jenguk blog kesayangan ni. hampir2 lupa dah cara2 nak meneroka setting ni ha. adoyaiii... maafkan saya ye my BFF blogger (Cik Puan Jelita Anzalna - nazarku.blogspot) dan (yatt - lovelyfreesia.blogspot) kerana telah lama menyepikan diri.

KURUS DENGAN CINCH SHAKE MIX

Cinch™ Shake memberi jawapan segera dan sihat kepada persoalan "Apa yang harus saya makan untuk sarapan pagi?" atau "Apa yang harus saya makan untuk makan tengah hari?". Cinch™ Shake merupakan minuman yang sungguh lazat dan berzat untuk membantu anda memelihara otot yang penting dan menjadikan anda sentiasa berasa kenyang dan berpuas hati di samping mengurangkan berat badan. Rumusan proprietary kami diperkaya dengan Leucine™ iaitu asid amino yang memberi signal kepada badan untuk memelihara otot semasa pengurangan berat badan. Dalam kata lain, leusina dalam Cinch™ Shake membantu anda menghilangkan lemak tetapi tetap memelihara otot anda.

Setiap kali anda menikmati Cinch™ Shake, anda akan memperolehi 24 gram protein dan ini adalah penting. Mengapa? Ini kerana protein digunakan untuk membina otot yang boleh meningkatkan metabolisma anda dan membakar kalori. Makanan yang kaya dengan protein juga dapat menahan kelaparan, ini boleh membantu mengurangkan pengambilan makanan ringan di antara waktu makan. Dan tidak ketinggalan juga terhadap kandungan leusina dan zat-zat yang diperlukan oleh badan anda.

• Memberikan khasiat seperti satu hidangan tetapi dengan rasa seperti santapan manis/ pencuci mulut
• Mengandungi Cinch Pro™ iaitu suatu campuran protein eksklusif yang diperkaya dengan asid amino leusina
• Diperkaya dengan Leucine™ untuk memelihara otot semasa anda mengurangkan berat badan
• Terdapat 24 gram protein dalam setiap sajian bagi membolehkan anda berasa puas dan kenyang
• Mempunyai kandungan serat yang tinggi iaitu 6 gram dalam setiap sajian
• Nilai glisemia yang rendah untuk mengekalkan paras gula dalam darah yang normal dan mengekalkan tenaga
• Memberi 35% atau lebih Nilai Harian (Daily Value) bagi 21 vitamin dan mineral yang penting
• Tiada perisa, pewarna atau pemanis buatan
• Soya bukan GMO

Cara Pengambilan :
Minggu Pertama

Breakfast

minum Cinch segelas.. Bancuh satu scoop dgn plain water/fresh milk/soya/sunquick/juice
Lunch

makan macam biasa. kurangkan nasi. lebihkan sayur-sayuran dan elak makanan yang berlemak. lepas lunch amik lecithin 3biji
Petang

minum Cinch segelas.. Bancuh satu scoop dgn plain water/fresh milk/soya/
sunquick/juice

Malam

dinner mcm biasa/ if tak makan, make sure ada makan biskut ke roti ke.. JANGAN skip mkn .. lps tue amik lecithin 3biji..

Herblax

1minggu 2kali .. 2biji sehari

 

Minggu Kedua

Sama jadual tapi dah boleh start minum Cinch sekali sehari kalau nak.. Cinch ni akan bg kiter rasa kenyang dan bertenaga juga


TIPS DIET YANG SIHAT.. 
*Minum air 2-3L sehari dan yang paling penting DISIPLIN

  

SET SLIMMING SHAKLEE

Rangkaian produk Shaklee ada menyediakan set untuk pengurusan berat badan.. Program diet Shaklee bukanlah menahan laparsepanjang hari, ianya dijamin selamat dan berkesan jika anda patuhi caranya. 

DETOX-HERBLAX

Anda sering mengambil pelbagai ubatan untuk membantu diet anda. Tapi sangat liat untuk berfungsi. Masih tak turun dan nampak perubahan? Dengan Shaklee akan memudahkan proses pelangsingan anda. Langkah pertama untuk anda lakukan adalah dengan proses DETOX. Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. Proses pembakaran lemak dan pelangsingan badan anda pun lebih mudah berlaku.  Mengandungi daun senna serta herba2 lain yang bertindak untuk membaiki kesihatan usus. Ianya juga dapat mengatasi masalah sembelit serta penting untuk proses detox

BUANG LEMAK-LECITHIN

Berfungsi untuk memecahkan lemak-lemak. Lecitin dinamakan "pengemulsi semulajadi" kerana ia mempunyai kesan melekat kat lemak....dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung kat dalam darah...dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membrane.. Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.

BINA OTOT DENGAN PROTEIN

 Mengapa perlukan protien? Protein penting untuk pelihara OTOT dalam badan. Ada orang yang berat badan turun tapi badan flabby ( menggeleber). Orang yang macam ni, yang turun tu bukan berat tapi die kehilangan otot. Otot penting untuk tingkatkan metabolisme badan bagi pembakaran lemak. Kerana protein berperanan untuk meningkatkan metabolisme badan. Selain daripada itu, ia membuatkan kita membina otot dan membuatkan kita kenyang lebih lama. Fakta lain yang menarik ialah ia mampu membantu membakar kalori kita sehingga 35%! Hebat kan?

 

SET KESUBURAN SHAKLEE

Menurut kajian yang dibuat oleh Harvard Medical School, tahap kesuburan boleh dinaikkan dengan pengambilan Multivitamin & Multimineral. 

Set kesuburan SHAKLEE untuk wanita terdiri daripada :

Vitalea

B Complex

Vita-C

dan

GLA Complex

Set kesuburan SHAKLEE untuk lelaki terdiri daripada :

Vita Lea

B complex

Vita C

dan

Zinc Complex

Multivitamin dan Multimineral (Vita Lea) membekalkan kesemua nutrien yang diperlukan oleh tubuh. Pendekata ia memenuhi ruang2 kosong dalam tubuh kita di mana mungkin kita tak cukup vitamin/mineral dari diet kita. Jadi bila badan dah cukup nutrien, pasti ia dapat berfungsi dengan lebih cekap.

Vitamin B Complex penting terutama untuk mereka yang merancang untuk hamil kerana ia mengandungi asid folik yang diperlukan di awal kehamilan bagi mengelakkan bayi mengalami spina bifida. Vitamin C pula untuk pembinaan dan pemulihan sel.

GLA Complex untuk wanita dan Zinc Complex untuk suami. 

Bagaimana GLA Complex membantu untuk cepat hamil? 

GLA membantu seorang wanita menghasilkan lendir serviks yang berkualiti untuk kesuburan iaitu lendir yang berwarna putih telur. Cecair yg subur akan kelihatan jernih, licin dan anjal. Perasan tak sebulan sekali seorang wanita akan mengeluarkan cecair yang sebegitu, yakni sewaktu subur. Namun, tak semua orang mendapati cecair yang dihasilkannya sebegitu‘subur’. Di sinilah fungsi GLA untuk membantu dalam penghasilan cecair yang melambangkan kesuburan ini, yang membantu sperma untuk berenang ke uterus, terus ke tiub falopio untuk bersenyawa dengan sel ovum. Bukan itu saja, cecair ini juga membantu sperma untuk terus hidup dalam tiub fallopio sehingga 5 hari. Jadi, kalau tak ‘kena’ hari subur pun masih ada can sebab sperma masih ada di situ sampai hari ke-5.  Zinc pula membantu menguatkan sperma

Jika anda masih belum dikurniakan rezeki anak, cuba periksa cecair serviks anda. Kalau cecair tu tebal, kecoklatan, kering… itu petanda kurang baik sebab ia boleh menghalang persenyawaan.

Penting untuk kita mengenali ‘cecair kesuburan’ kita ni.

Bagaimana pula kalau dah subur, adakah akan terlebih subur bila ambil GLA complex??

Jawapannya tidak, GLA complex membantu mereka yang kurang subur, tapi kalau dah subur tu takdelah sampai sebulan 2-3 kali bertelur.

GLA Complex membantu tubuh menghasilkan ‘cecair kesuburan’ yang antara kebaikannya ialah memberi ‘ruang’ untuk sperma terus hidup dalam tiub falipio sehingga 5 hari. Zinc pula membantu menguatkan sperma.

Gabungan nutrien di atas memberikan ada harapan untuk menimang cahaya mata.. Jangan lupa berdoa pada Tuhan agar dikurniakan anak. Yang penting, harus jangan berhenti berusaha & berharap pada-Nya.

BERMINAT DAN INGIN MENCUBA ? ANDA BOLEH MENGHUBUNGI SAYA :

Siti Mai Sarah Anas ID 905011

smsa82@gmail.com

0195586868